måndag 30 december 2013

Tidig morgon på gymmet

Jag är ledig ännu denna vecka och man skulle ju kanske tro att jag skulle ta tillfället i akt och sova ut. Men nej, istället bokade jag och Cessi in en gymdejt kl.7. Kändes lite onödigt när klockan ringde men väl på gymmet kändes det bra förstås. Vaknade med ordentlig träningsvärk i ben och rumpa efter gårdagens gympass så idag blev det ryggträning och träning för bålen. 

Nöjd morgongymmare

Efter gymmet ringde jag en naprapat och jag fick en tid direkt så ett besök hos honom blir det nu. Jag hoppas verkligen att han skulle kunna hjälpa mig med höften... Det känns i alla fall som om något är i lås så lite uppknakning skulle inte vara helt fel.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar