torsdag 30 oktober 2014

Pass nr.2

Det blev ett oplanerat andra träningspass idag. Var på kaffe med en av mina arbetskollegor på eftermiddagen och när jag kom hem hade jag absolut ingenting att göra. Det tog inte många minuter att bestämma mig för ett till träningspass. Klädde på mig springkläder, lade gymskorna i min löparryggsäck och sedan joggade jag till gymmet. Transport och uppvärmning på samma gång! Körde ett benpass och sedan joggade jag hem. Passet blev faktiskt ett av de bästa benpassen på väldigt länge så jag är mycket nöjd över beslutet att träna två gånger idag!

Min löparryggsäck från Asics rymmer precis mina löpskor, nycklar och telefon och är riktigt bekväm att springa med

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar